- Перелом пальца лечат: неправильно сросшийся палец деформируется, натирает в обуви и перегружает стопу.
- Отличить от ушиба дома нельзя — нужен снимок, особенно при переломе большого пальца.
- Срастается 3–4 недели, фиксируют обычно к соседнему пальцу.
- Ходить можно, но в широкой обуви с жёсткой подошвой и без перекатов через передний отдел стопы.
Как это происходит
Два классических сценария: удар мизинцем об угол мебели и падение тяжёлого предмета на стопу. Третий, менее очевидный — резкое переразгибание пальца, например при спотыкании о порог.
Чаще всего страдают мизинец и большой палец. Мизинец — потому что он крайний, большой — потому что он несёт основную нагрузку при отталкивании.
Ушиб или перелом
- Палец изменил форму, отклонился в сторону, стал короче — почти наверняка перелом.
- Боль при надавливании точно на кость, а не на мягкие ткани.
- Синяк под ногтем и по всему пальцу, отёк, который переходит на стопу.
- Невозможно наступить на передний отдел стопы.
- Боль не уменьшается на третий-четвёртый день.
При этом умеренная боль перелом не исключает: люди ходят со сломанным мизинцем по несколько дней, считая, что это ушиб.
Он несёт до половины нагрузки при отталкивании, и требования к точности сращения здесь выше. Перелом большого пальца, особенно со смещением или заходящий в сустав, нужно показать врачу обязательно — иногда его фиксируют спицей.
Что делать в первые часы
- Снять обувь и носок сразу.
- Холод через ткань на 15 минут, повторять с перерывами.
- Приподнять ногу.
- Не пытаться вправить палец и не тянуть его.
- Обратиться в травмпункт за снимком — особенно при деформации.
Как лечат
При переломе без смещения палец обычно фиксируют к соседнему через прокладку из бинта или ваты — так соседний палец работает шиной. Дополнительно назначают жёсткую подошву или разгрузочный ботинок.
При смещении палец вправляют под местным обезболиванием. Если положение не удерживается или перелом внутрисуставной, фиксируют спицей — небольшая операция, спицу потом удаляют.
Гипс на всю стопу при переломе пальца накладывают редко: обычно достаточно фиксации и правильной обуви.
Сколько заживает и что можно
- Сращение — 3–4 недели, у большого пальца иногда дольше.
- Ходить обычно можно, но в широкой обуви с жёсткой подошвой.
- Бегать, прыгать и заниматься спортом — после разрешения врача, обычно через 6–8 недель.
- Отёк пальца и стопы может держаться дольше сращения — это нормально.
Если ходить больно, на первые недели проще взять костыли: они снимают нагрузку с переднего отдела стопы и позволяют не хромать.
Шесть моделей на рост 120–200 см, есть детская пара. Выдаём настроенными под ваш рост — не придётся разбираться с болтами самому.
Ноготь после травмы
При ударе часто образуется гематома под ногтем: он темнеет, давит и болит. При выраженной боли врач эвакуирует кровь — процедура быстрая и сразу снимает давление. Самостоятельно прокалывать ноготь не нужно: высок риск инфекции.
Потемневший ноготь обычно постепенно отрастает и сходит. Новый вырастает за несколько месяцев.
Коротко о главном
Нужно ли лечить перелом пальца на ноге?
Да. Палец фиксируют, чтобы он сросся правильно. Кривое сращение приводит к деформации, боли в обуви и перегрузке остальной стопы.
Сколько заживает перелом пальца на ноге?
Обычно 3–4 недели. У большого пальца и при смещении срок может быть больше.
Можно ли ходить при переломе пальца?
Как правило да, в широкой обуви с жёсткой подошвой. Если ходьба болезненна, на первые недели берут костыли.
